Попробую прояснить механизм, почему мы можем срываться на негативные эмоции. К примеру, у Вас в течение всей жизни бы­ло 50 стрессов (неприятных, эмоциональных ситуаций). В них Вы срывались. И когда наступила 51-я эмоциональная ситуация, то Ваша реакция определяется не данной конкретной провокацией, а "работает" весь тот "запас" из 50-ти стрессов. Именно поэтому и трудно сдержаться, и бывает бесполезно подавлять эмоции. Чтоб убрать негативные реакции, нужно отработать тот "запас" (это как тонна взрывоопасной смеси, только спичку поднеси). Тогда эмо­циональные реакции сойдут на нет.

Предыстория. Машину вожу уже 6 лет, и вроде уже неплохо, но посто­янно попадала в какие то передряги, чаще стычки с работниками ГИБДД. Мы с мамой поехали в цирк, решили на общественном транспорте. Выходим из него, и я вижу ситуацию, в которой была сама 2 года назад, — гаишники тупо "под­ставляют" мужика: он поехал (и был не обязан им уступать), тут же гудки-сирена. И вот тут завертелось, я завелась, потекли слезы прямо... Сама была в такой же ситуации, и меня чуть не лишили прав, его возможно тоже лишат. Вот понимаю всё, понимаю что нарушила все принципы эниологии. И еще дошло до меня, что возможно в прошлом я попала в такую ситуацию, именно потому что не помогла этому мужику! Может ведь быть такое?

Эмоциональный "взрыв" у Вас спровоцировал весь "комплект" неотрабо­танных эмоций, связанных с ГИБДД. Поэтому и эффект такой, что "разумом все понимаю", а эмоции бегут "впереди паровоза". Чем больше неотработанных эмоций в какой-либо сфере, тем чаще будут возникать соответствующие анало­гичные ситуации, и тем сильнее будет раздражение, чтоб наконец-то дошло. Поэтому рекомендую "разминировать" сферу Ваших взаимоотношений с ГИБДД — простить всех участников стычек, себя простить, отпустить весь запас эмо­ций и стрессов. Данная ситуация с "мужиком" возникла у Вас как раз для этого.

Вполне возможно, кстати, что Вы первая начали. Мы ведь зачастую принимаем чужие верования без должной фильтрации, а посему, когда Вы от кого-то впервые услышали, что "гаишники — козлы", решили принять эту уста­новку для себя, нанеся тем самым гаишникам астральный удар. За что они с чистой совестью отвечают Вам тем же самым.

Всё время попадаю в стрессовые ситуации. Веду себя в них максималь­но спокойно, но всё равно организм чувствует, так как довольно серьёзные си­туации. Почему так может быть? Это отработка чего-либо серьёзного в мягкой форме, или наоборот, указывает на какие то ошибки?

Я полагаю, это Вам указывает на неотработанные ранее стрессы. В лю­бом возрасте. Кстати, уберите установку, что "все время попадаете в стрессы". Нужно наоборот — "у меня прекрасное настроение, я всегда в равновесии".

Эмоции это плохо? Гармоничный человек — человек без эмоций? Ответ

Эмоции — это наша энергия. Поэтому важно ее направлять на нормали­зацию, а не на разрушение. Но при этом решения следует принимать, основы­ваясь не на эмоциях, а на разуме.

Подавлять эмоции нельзя. Это может аукнуться какой-нибудь психосоматикой, язвой, сердечным приступом. Если уже начали испытывать негативную эмоцию — разрешите себе это и отпустите ее. Ведь если у Вас есть установка, что Вы никому не навредите — то ничего плохого не произойдет. А если себя наказывать за выпу­щенный негатив, то Вы только его подпитаете.

Нужно научиться никак не реагировать на провокации, раздражители. Не включаться в ситуацию, быть над ней, быть как зритель, а не как участник. Комментарий

Согласна. Зачастую у людей не хватает сил встать НАД этими дрязгами. А ведь если посмотреть "сверху", действительно, очень интересная картина по­лучается.

Часто задаются вопросы, чем отличаются эмоции от чувств.

Я считаю, что чувства — это ощущения, а эмоции, особенно сильные — это энергия, которую мы выбрасываем. Вне зависимо­сти от ее отрицательности или положительности — это съем потен­циала.

Приведу пример. Для чего нужны праздники, особенно мас­совые? Для "двойного" съема! (Это помимо ритуального негативно­го характера праздника). Сегодня празднующие развлекаются "до поросячьего визга" (съем через положительные эмоции), а назав­тра у них "эмоциональное похмелье" — съем через негативные эмоции. Праздники очень выгодны Системе. Не будь их — не уда­лось бы осуществить этот двойной съем. А с учетом того, что идет еще и синхронизация празднующих (синергетический эффект), ко­личество собранного "урожая" эмоций впечатляет.

В свое время было даже много публикаций, чисто социально-психологического характера, на тему большой вредности длитель­ных новогодних каникул. Дескать, до 7-го января пьянствовали-развлекались, а потом выли от "некуда себя деть". Система дос­тойна аплодисментов. Авторы статей, в частности, предлагали эти каникулы перенести на майские праздники, аргументируя тем, что в хорошую погоду люди на природу могут выехать, что благопри­ятно сказывается на эмоциональном самочувствии.

В последнее время столкнулась с такой ситуацией. Начинается паника,

когда вижу крайне нелогичный поступок. Что это? Ответ

Когда негативные эмоции "бегут впереди разума" — это работает весь накопленный запас негатива по данной ситуации. Начинается паника — а по­смотрите, сколько раз за свою жизнь Вы хотели что-то кому-то доказать. И по­смотрите, какой запас потенциала это направление "профинансировал". Просто верните весь свой потенциал, который ушел на негативные эмоции, связанные с доказательством нелогичности того или иного поступка окружающих, и на­правьте этот потенциал на свою нормализацию.

Эмоции в большом количестве создают нестабильность в По­ле Событий. Просто поставьте предохранитель, что никто и ничто (в том числе и Вы) не имеет права пострадать от Ваших эмоций. И старайтесь особо не расплескивать энергетику через них.